terça-feira, 31 de agosto de 2010


Estou com sono, muito sono! Acordei ás 13h00, pois foi. Era suposto ter sido ás 10h00, mas não foi.
Tenho a cabeça vazia os olhos a desfocar e o corpo a doer. Fui cedo para a cama, pois fui. Voltei á sala á 1h00, voltei á sala ás 3hoo e eram 5h00 e ainda estava de sala. Já não sei a que horas de me deitei, mas o sol devia estar quase a nascer.
A /%#&$%"" das insónias voltaram a toda a força, raios! Detesto comprimidos, não gosto mesmo, queria passar sem eles, mas estou a ver que vou ter que os tomar senão como é que aguento a formação do fim de semana com acordar ás 7h30 da matina? Já exprimentei de tudo, leite quente, contar carneirinhos, reiki, yoga nidrá etc etc e até resultam parcialmente, mas quando ela (insónia) bate com esta força não há nada que me safe! Alguma sugestão? Eu queria evitar os comprimidos, pois queria....

domingo, 29 de agosto de 2010


A minha casa de banhp está qual tela de Pollock. Pintalgada em tons de malva efeito de frasco de verniz partido! lindo de morrer! já escorro em bica de suor e ainda a procissão de esfrega com detergente ainda vai a meio...
Isto há dias muito artisticos!